Navike kojima nesvjesno uništavamo zdravlje srca

Srce je jedan od najvažnijih organa, koji omogućava normalno funkcionisanje i rad našeg tijela. Mnogi faktori mogu negativno da utiču na njegovo zdravlje, što može da dovede do ozbiljnih posljedica.

Kako objašnjavaju stručnjaci, mnoge studije su pokazale da su pojedini nezdravi faktori posebno štetni po zdravlje našeg srca, a tu spadaju:

– pušenje

– nezdrava ishrana

– prejedanje

– nedovoljna fizička aktivnost.

Dokazano je da svaka od ovih navika povećava rizik od raznih bolesti srca i cirkulatornog sistema i samim tim može da dovede do srčanog udara ili srčane insuficijencije.

Izvor: Index.hr

Foto: Pixabay

NIKŠIĆ PROGNOZA