Skoro pola miliona ljudi na planeti ima više od 100 godina

Najviše stogodišnjaka živi u SAD, Japanu i Kini. Kako pokazuju istraživanja o očekivanom trajanju života u narednim decenijama na prvom mjestu, po broju dugovječnih ljudi, biće Španija.

Zašto će Španci „gaziti drugi vijek“ češće od „istočnjaka“ otkrivaju tri veoma bitne stvari – mediteranska ishrana, stabilan porodični život i besplatan sistem zdravstvene zaštite.

„Ranije smo govorili da je 20. vijek, vijek stanovništva i vijek gradova. Tako je 21. vijek starih i vijek migracija.Starenje je proces koji je nezaustavljiv, to je civilizacijska tekovina. Čovjek od kada je svijeta i vijeka želi da živi što duže i zdravije“, navodi Index.hr

 Japan je stara nacija i svi demografski tokovi i svi scenariji se dešavaju prvo u Japanu. U svijetu postoje četiri plave zone. Ostrvo Okinava u Japanu, Sardinija u Italiji, ostrvo Ikarija u Grčkoj i provincija u Kostariki. To su plave zone gdje naučnici vrše istraživanja zbog čega u ovim oblastima ljudi žive duže. Smatra se da su to ishrana, život bez stresa i zdravo i aktivno starenje.

Žene svuda u svijetu žive duže, a Afrika ima najkraće očekivano trajanje života, oko 50 godina.

Prosjek za svijet je 64, a za Japan preko 80 godina.

„Klimatski faktori su važni za dugovječnost. Stanovnici Sardinije žive bez stresa, Španci imaju sijestu za predah, dobru klimu, manje stresa.“

Foto: Ilustracija/elements.envato

Pročitajte još:

NIKŠIĆ PROGNOZA

Table of Contents